Nejčastější problémy ve stáří a nejdůležitější potřeby seniorů?

Stárnutí přináší řadu změn jak na fyzické, tak na psychické úrovni. Tyto změny ovlivňují nejen zdraví seniorů, ale také jejich potřeby, které se s věkem mění. Jaké problémy tedy senioři nejčastěji zažívají a co potřebují, aby mohli prožít toto životní období důstojně a kvalitně?

Nemusíte se ničeho obávat, společně to zvládneme! Viola vám pomůže získat tu nejlepší možnou péči pro zpříjemnění stáří.

1. Zdravotní problémy a úbytek fyzické i psychické odolnosti

S věkem dochází k přirozenému poklesu fyzických sil a zhoršení zdravotního stavu. Fyzické změny zahrnují ztrátu svalové hmoty, problémy s pohybovým aparátem, zrakem a sluchem. Psychické změny zahrnují zhoršení paměti, schopnosti soustředit se a snížení schopnosti se učit novým věcem. Vstup do třetí fáze života je spojen s úbytkem odolnosti, což mění i způsob, jakým senioři uspokojují své potřeby. 

Zkuste partnerského pomocníka od Violy! Nejen, že vám pomohou s domácími prácemi, ale mohou se starším klientem chodit na pravidelné procházky a pomoci mu udržovat fyzickou kondici v té nejlepší formě. Nehledě na to, že pobyt na čerstvém vzduchu vždy pomůže i po stránce psychické. Ve dvou se to lépe táhne. 

2. Pokles potřeby stimulace

S věkem se mění potřeba stimulace, která je u mladší generace klíčová pro učení a rozvoj. U seniorů nové stimuly často vyvolávají popudlivost nebo vyčerpání. Mnoho starších lidí preferuje klidný životní styl s pravidelným denním režimem a stabilním prostředím. Protože moderní svět je plný nových informací, je důležité poskytovat seniorům informace postupně a v míře, která jim vyhovuje. 

Věděli jste, že pro seniory můžeme uspořádat třeba kurz práce s počítačem nebo kurz bezpečí na internetu? Nejen, že se naučí nové věci, ale budou ve světě internetu více v bezpečí!

3. Sociální kontakty a potřeba jistoty

Ztráta sociálních kontaktů a osamělost jsou jedny z největších problémů, kterým senioři čelí. Starší lidé často potřebují stabilní a kvalitní vztahy, ale zároveň si potřebují zachovat své soukromí. Sociální kontakt by měl být přiměřený a stabilní, aby posiloval jejich pocit jistoty a bezpečí. 

Je důležité, aby se senioři stýkali s lidmi napříč generacemi a mohli tak zůstat v obraze. Naši partnerští pečovatelé a pečovatelky jsou lidé napříč generacemi s různými pohledy na svět. Seniořii se tak mohou potkat během měsíce s vícero z nich a získat tak nové přátele na konverzaci o čemkoliv.

4. Potřeba být užitečný

Mnozí senioři se ve stáří cítí méně autonomní a ztrácejí pocit užitečnosti. To může vést k pocitu izolace a uzavření se před světem. Proto je důležité, aby měli senioři možnost zapojit se do činností, kde mohou být prospěšní – například péče o vnoučata nebo dobrovolnické aktivity jim mohou poskytnout pocit smysluplnosti a zvýšit jejich sebevědomí.

Zeptejte se nás, co s tím můžeme dělat. Rádi doporučíme aktivity, které mohou senioři v doprovodu partnerských pečovatelů absolvovat. 

5. Emocionální podpora

Mnoho seniorů rekapituluje svůj život, zamýšlí se nad splněnými i nesplněnými cíli a hledá vnitřní smíření. Uspokojení emociálních potřeb je pro seniory velmi důležité a naši partnerští pečovatelé jsou tak vždy otevřeni dialogu a připraveni naslouchat. Nedostatek podpory v této oblasti může vést k negativní psychické odezvě. Uznání jejich hodnot a sdílení jejich zkušeností pomáhá snižovat stres a posilovat jejich pocit vlastní hodnoty. I malé pozitivní interakce, jako je vlídné slovo nebo dotyk, mohou pomoci seniorům vnímat svět jako přívětivý a bezpečný.

---

Potřeby seniorů se v průběhu stárnutí mění a že je důležité zaměřit se nejen na fyzické aspekty, ale i na psychické, sociální a emocionální potřeby. Klíčové je, aby se senioři cítili respektováni, bezpečně a měli pocit, že jejich život má smysl i ve stáří. Všichni naši partnerští pomocníci pro seniory jsou proto vzděláváni tak, aby pomohli seniorům co nejlépe s naplněním jejich potřeb.